Okay, czyli tak, mam sobie masować dalej, chciałbym dojść do wagi 76-77. Co po tym jeżeli dojdę do 77 kg, zostać na swoim zapotrzebowaniu dziennym czy jak
Witam, co zrobić by zostać żołnierzem zawodowym? Czy konieczny jest kurs i ile trwa. Jestem nauczycielem i chce jak najszybciej uciec z ten pracy. Jakie wynagrodzenia itp.
Witam Dzisiaj konczy mi sie juz metka 100 tabsow, wczoraj wbilem 4 propa, jak myslicie zostac na samym propie 30 lub 40 ml czy lepiej 20-30 propa i dobrać 100 metki czy jakas omka, boldenon?
mam dopiero 15 lat jestem dziwczyna i jak na razie naleze do ochotniczej strazy w okolicy... bardzo mnie to interesuje i w przyszoci chce zostac strazakiem... co moge zrobic teraz zeby po napisai matury byo latwiej mi sie dostac
Tak jak w temacie. cm3 proch, zostać przy dawkach 5g przed i po treningu czy zmniejszyć bo podobno kobiety wytwarzają więcej kreatyny w organizmie i nie ma sensu aż tyle brać. Pozdrawiam.
Cyz nie moze zostac tak zrobione ze jak dany uzytkownik dostanie bana to widzimy od kiedy do kiedy? Albo jedynie tylko taka informacje wchodzac na jego profil?
Mam 14 lat dobrze masuje.Che się nauczyć więcej,jak masować. Czy mogę zostać masażystka..?Wszyscy mnie chwalą chce już zarabiać. Musze pomoc mamie..?Ale nie wiem czy się dostane za masażystkę bo się źle uczę
Jak trzeba się uczyć jaka trzeba mieć średnia aby dostać się do szkoły wojskowej(mundurowej)i czy trudno jest zostac wojskowym chce po prostu walczyc w poosce??????????????????????????????????????????????
Czy w czasie choroby jak się dosc słabo czuje robić cardio czy nie? I zostać dalej na ujemnym bilansie kalorycznym czy wejść na zero? Jeżeli odpuszczę cardio ( zapotrzebowanie obliczone na 7 dni cardio) to automatycznie mi spada wiec trochę słabo
3x w tygodniu robie FBW i jeszcze przez jakis miesiac moze tak zostac, w marcu wracam do treningów pilki noznej, 2-3 razy w tygodniu. Jak pogodzic silke z treningami?
witam chcialbym zostac pelnoprawnym uzytkownikiem tego forum po raz kolejny, jednak calkowicie zapomnialem jak to sie robi ?? moglby mi ktos przypomnieć ? :P z gory dziekuje
Witam, dostałem whey pro gainer 2 vitamaxa 4,5kg. Ale od dłuższego czasu myślałem o mutant massie, i mam możliwość wymiany za dopłatą. Jak myślicie warto, czy może zostać przy gainer 2?? dzięki za pomoc.
dieta na mase. moje zapotrzebowanie b150, t135, w259 i 2900kcal z diety tak wychodzi b190, t143, w347 i 3350kcal czy moge zostac przy takiej diecie?,bo nie za bardzo wiem co z nie wyrzucic co sie moze stac jak zostane przy niej?
tak sie zastanawiałem czy można ćwiczyć na samą rzeźbe bo raczej jestem szczupły i wysoki (190/81/bf10%) i taki wolalbym zostać i zawsze wolalem wyglądać jak Bruce Lee niż Mariusz P. :)
Chciałbym zapytać czy tekst, który cytuje jest prawdą: " Poziom androgenów, takich jak testosteron może zostać obniżony i okaleczonych przez ćwiczenia. Może to spowodować, że nie ma tzw "pompy anabolicznej". Tak pisze, przy opisie przedtreningówki "Bullnox"